Mon cheminement au travers de MA fibromyalgie

Oui, en effet, il est temps que je continue à vous parler de la façon de vivre avec MA fibromyalgie, je dis bien la mienne car c'est ma façon de vivre,  d'agir pour être mieux et de traverser les épreuves. Je tiens à vous la faire partager car pour moi elle vaut la peine d'être racontée, maintenant, c'est ce que je pense, c'est ce qui me convient le mieux. Chacun pense ce qu'il veut.

Mon cheminement en tant que personne souffrant de la fibromyalgie aggravée depuis 2 ans.

Quand je dis aggravée, celà veut dire depuis mon arrêt de travail, et après avoir subi de nouveaux examens constatant de nouveaux diagnostiques  comme: symptômes idem à la sclérose en plaque mais sans déminéralisation (perte d'équilibre, une jambe ne répondant pas très bien incontinence, troubles de la vue) , les douleurs ( nous les avons tous) On dit d'ailleurs que la fibromyalgie est devenue la petite soeur de la sclérose., tâches au cerveau par IRM, prouvant l'intensité et l'incessante douleur, et de signes cognitifs comme ne plus se souvenir, du moment qui vient de passer, ne plus retenir certaines choses que je viens d'entendre il a 5 minutes ne pas savoir répêter  5 mots, être très lente pour faire les choses car plus aucune coordination dans ses mouvements, en résumé un cerveau de 70 ans comme m'a dit neuropsycologue qui m'a fait passer les tests. Diagnostique d'une polynévrite, et enfin pour combler le tout une perte totale d'autonomie physique. Les points trends ne bougent pas il varient entre 15 et 18 comme au début de la maladie il y a 10 ans. La listes des autres douleurs et inconvénients est assez longue comme les incontinences, les muscles et les tendons qui fonctionnent quand ils le veulent bien ou pas (même s'habiller fait très mal, les vêtements font mal.... je n'en dit pas plus je vous ai tout expliqué à la première page.

Vous savez tout sur mon état actuel.

Mais avant tout ce que je veux transmettre sur ce blog , ce n'est aucune négativité, aucune plainte, mais seulement comment j'arrive à me gérer pour pouvoir vivre avec toutes ces douleurs et la nouvelle vie qu'il a fallu changer pour accepter cette  fibromyalgie.

Je suis d'un tempérament positif, et donc j'ai été attirée par les lectures sur la loi de l'attraction et ainsi  sur la gestion des pensées. J'ai donc lu quelques ouvrages de Daniel Sévigny , et la machine à penser s'est mise en route pour apprendre à bien penser très positivement.

Car je peux vous affirmer que si la fibromyalgie (et là je me répète, a pris mon corps, que ce soient, mes muscles, mes tendons, mes viscères, les parties les plus intimes de mon corps, elle ne saura prendre ma façon de penser et surtout ma liberté de penser.

En effet, on pense tous, et on a la liberté de penser ce que l'on veut, mais notre société a apprit le plus souvent a penser très mal, a voir tout en noir, les médias le plus souvent aggrave les situations....

Les pensées sont donc négatives ou positives et moi j'ai choisi le camp de la positivité, car une pensée est créatrice de beaucoup de chose ou destructrice aussi d'énormément de chose.

Les pensées font ce que nous sommes, ce que nous devenons,

Surveillez vos pensées

Elles deviennent des mots

Surveillez vos mots

Ils deviennent des actions

Surveillez vos actions

Elles deviennent des habitudes

Surveillez vos habitudes

Elles deviennent votre caractère

Surveillez votre caractère

Il devient votre destin

                                                            Frank Outlow

Il y quelques temps une jeune dame m'a dit, "tu es la joie de vivre" comment fais-tu avec ce que tu as?

Je n'avais encore jamais entendu cela. Je la remercie elle se reconnaîtra.  Et là je me suis rendue compte que que tout ce que je ressentais en moi sortais de moi, par la joie de vivre. Quelle bonheur, enfin on voyait on pouvait palper, que je pouvais vaincre quelque chose et seulement avec le mental, sans médicament, et que j'étais loin de faire de la dépression.Je lui ai expliqué que j'aimais la vie à tout prix, que je travaillais mes pensées positives tout le temps que,  je n'étais pas seule à avoir cette maladie, et puis qu'il y avait encore bien plus grave que  d'avoir la fibromyalgie, heu là je vais peut-être m'attirer des foudres!!! Veuillez m'en excuser. Mais après tout. Oui j'ai la fibromyalgie, oui j'ai mal, mais je ne vais pas mourrir, j'ai des problèmes comme tous le monde, mais avec la pensée positive je les gère

je ne m'en fait pas 10 ans à l'avance pour des choses sans importance, je ne regarde pas le futur , ni le passé, je vis au jour le jour, et je me sens beaucoup mieux ainsi,  je ne stress pas; si j'ai un problème que je ne peux résoudre et bien c'est une mauvaise expérience et je dois en tirer les conclusions. Pourquoi se faire du mal à se tracasser avant ou après? J'apprends très vite à me pardonner et surtout à pardonner les autres. 

J'ai décidé de changer mes pensées car j'ai bien compris que ce sont elles qui maîtrisent tout dans une vie.

La pensée, c'est mon "MOI" intérieur et cela c'est très important. C'est être soi-même ce que beaucoup de personnes ne savent pas être parce qu'elles se mentent. 

La suite : que sont les bonnes et mauvais pensées, comment j'applique la pensée positive pour aller mieux.